Индивидуальные
Персональная тренировка с тренером один на один. Максимум внимания, быстрый прогресс. Идеально для постановки техники и работы над слабыми сторонами.
от 2 000 ₽Найдите тренера, выберите формат занятий и начните прогрессировать. От первого удара до уверенной игры на турнирах.
Индивидуальный подход или групповая динамика — каждый формат решает свои задачи.
Персональная тренировка с тренером один на один. Максимум внимания, быстрый прогресс. Идеально для постановки техники и работы над слабыми сторонами.
от 2 000 ₽Занятие вдвоём с тренером. Стоимость делится пополам, а элемент соревнования добавляет мотивации. Отличный баланс цены и внимания тренера.
от 1 200 ₽Тренировка в мини-группе. Самый доступный формат. Подходит для отработки игровых ситуаций, тактики и знакомства с теннисным сообществом.
от 700 ₽Начинающий или продвинутый — каждый найдёт программу под свой уровень.
Никогда не держали ракетку? Не проблема. За 3–5 тренировок вы освоите базовый форхенд, бэкхенд и подачу. Многие клубы Москвы предлагают бесплатное пробное занятие. Подходит взрослым с нуля и тем, кто возвращается в теннис после перерыва.
Вы уже играете, но хотите расти. Тренер поможет улучшить технику ударов, поставить стабильную подачу и научит тактике. Сплит-тренировки и групповые занятия — идеальный формат на этом этапе.
Точечная работа над элементами: вариация подач, игра у сетки, тактика против разных стилей. Индивидуальные занятия с опытным тренером — лучший выбор для тонкой настройки игры.
Обучение через игру для детей от 5 лет. Развитие координации, реакции и базовой техники. Групповые занятия формируют привычку к спорту и дисциплину.
Хороший тренер — это 80% вашего прогресса. Вот на что обратить внимание.
Профильное образование, тренерская категория. Тренер для начинающих и для продвинутых — разные специалисты. Ищите того, кто работает с вашим уровнем.
Попросите рекомендации, посмотрите отзывы. Хороший тренер не боится показать прогресс своих учеников.
Выбирайте тренера на корте рядом с домом или работой. Регулярность важнее интенсивности — 2 тренировки в неделю лучше одной трёхчасовой.
Запустите @Tennis_hub_bot и пройдите регистрацию. Пройдите самооценку уровня DTR.
Перейдите в раздел тренировок. Фильтруйте по формату, локации и цене. Изучите профиль тренера.
Выберите подходящую для вас тренировку и тренера.
После завершения занятия оставьте отзыв — нам важно ваше мнение о выбранном тренере.
Подберите тренера, выберите формат и запишитесь на первую тренировку в два клика.
Записаться на тренировкуПолезные статьи в блоге